婦人科の病気とダイエット>太る食べ物・食べ方

「婦人科の病気とダイエット>太る食べ物・食べ方」の有益情報をお届け!

子宮内膜症・卵巣のう腫・子宮筋腫ありがとう♪                   赤ちゃんができるか不安なときにできることありますか?

内膜症・筋腫・のう腫・生理痛・婦人科・手術・治療

「卵巣のう腫の手術ですね」と言われたあなたへ

「卵巣のう腫で手術ですね」と言われてもすぐに手術しなくてもいいこともあります。

2009年08月27日

ヘルシー食材だって○○・・・を混ぜたら太ります

ヘルシーな食材を使えば、「ヘルシーだよね」と思ってしまいがちですが。


それは間違いです。



いくらヘルシーな食材を使っても、食品添加物が多いものや油が多い調味料を使っているとまったくヘルシーじゃないんです!!


調味料によっては、脂肪の取り過ぎになります!!


続きを読む

2009年08月17日

炭水化物より太る食べ物

昨日は久々にアイスを買って食べてしまいました(汗


たぶん5年以上ぶり。


バイキングなどでたまに2口くらい食べることはあっても自分で買ってまでは食べてなかったのです。


だって、脂肪分が多いですから。

続きを読む

2009年02月13日

シュークリームはハンバーグより脂肪分が多い?!

本日は、ムショウにシュークリームが食べたくなり、 コンビニで買ってしましました(汗


なるべく1か月に1回くらいしか食べないようにはしてますが。

ケーキはもう食べる気力がないんですけど、 シュークリームがたまにムショウに食べたくなります。

続きを読む