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2013年07月20日

今までがんばってきたあなたへ


体質改善スタイリスト・保健師のめぐみです。


今日、お読みくださるご縁に感謝します。



今日は、

子宮や卵巣の病気になっちゃうくらい
今までた〜くさんた〜くさんがんばってきたあなたに
今!!伝えたい!


そんな気持ちがぶわ〜っとあふれてきちゃったので
あふれるままに(笑)
お伝えします。



あなたは今まですっご〜くがんばってきましたね



子宮や卵巣が弱って病気になってしまうくらい
ひたすらがんばってきましたよね



甘えたいときがあっても
弱音を吐きたいときがあっても
投げ出しちゃいたいときがあっても


「生理がつらいけどがんばらなくちゃ」
「ちょっとぐらいムリしてもやらなくちゃ」
「私がガマンすればいいんだ」
「これぐらいで頼っちゃいけない」
「この年で甘えられない」


やりたいことがあっても
ほかを優先して

ぶちまけてしまいたいことがあっても
本音を必死におさえこんで


体が疲れきっているのに
めちゃくちゃがんばってきましたよね 


あなたがめちゃくちゃがんばってきたから
あなたの子宮ちゃんも卵巣ちゃんも

めちゃくちゃ疲れちゃってたけど
あなたのためにがんばってくれていました


でも、「ちょっとぐらいのムリ」でも
ず〜〜っと続けていたら

あなた自身も
あなたの子宮ちゃん 卵巣ちゃんも

疲れて
弱って
壊れちゃいます



あなたの体はいくらムリしたって大丈夫なわけじゃないんです




大事な大事なあなたの体



これから赤ちゃんができる大事な大事な体です



あなたの子宮ちゃん 卵巣ちゃんは
あなたがほしいと願っている赤ちゃんができるために
一生懸命はたらいてくれていることを忘れていませんか?



あなたがムリしてきた分だけ
あなたの子宮ちゃん 卵巣ちゃんも
ムリをしてヘトヘトになって弱ってしまいます


生理になると体調が悪くなる
生理前から体調が悪くてますますつらくなる..
生理の周期がバラバラになってきた..
不正出血が続いちゃう..


ほら
あなたの子宮ちゃん 卵巣ちゃんはちゃ〜んと

「もう限界だよ
そそそろムリしないで休んでほしい」っていうサインを
あなたに伝えようとしてくれています


そして、病気になっってしまった今でも
あなたの子宮ちゃん 卵巣ちゃんは
あなたのために
赤ちゃんができる準備をして
毎日と〜ってもがんばってくれています



赤ちゃんが産まれる前に
10か月も過ごすのは
あなたのお腹にある子宮ちゃんの中ですよね。


あなたがほしいと願っている赤ちゃんは

ムリをしている疲れきっているママの体と
ほんの少しでも楽しい時間を過ごして笑っているママの体とでは
どっちが居心地がいいでしょうか?


あなたならどちらのママのお腹の中にいたいですか?




子宮や卵巣の病気になってしまうくらい
今までた〜くさんがんばってきて甘えられずにたあなた



ちょっとぐらい甘えたっていいんです
ちょっとぐらい頼ったっていいんです
ちょっとぐらい弱音を言ったっていいんです
「ツライよ〜」って泣いてもいいんです


それをあなた自身に許してあげてください



生理のたびにツライ思いをしていたあなた自身の姿を
思い浮かべてみてください


生理のときにあんなにツライ思いをしているあなたに
生理前からしんどくてもガマンしているあなたに
どんな言葉をかけてあげたいですか?


「今までいっぱいがんばってきたね
いっぱい、い〜〜っぱいがんばってくれてありがとう
もうガマンしなくていいよ
ガマンばっかりさせちゃってごめんね」


本当はだれかに言ってほしかった言葉でも
生理のときに苦しんでいたあなたを思い浮かべて
伝えてみると

どんな気持ちになりますか?




私は涙が出てきました

本当は違うことを求めていたのに
ムリヤリ見て見ぬふりをして
今まで自分にたくさんガマンをさせてきたんだなぁって思ったら
涙が止まりませんでした


でも、同時に
今までのことが報われたような気持ちになりました


今までの自分に
ムリばかりしてきたことを本当にごめんね
って心から思いました。

思わず自分で自分を抱きしめてしまいました


だれかに言ってほしかった言葉でも
自分が自分に伝えてあげるだけで
こんなにも涙が出てうれしいのだと
こんなにも心が楽になるのだと知ることができました。


重苦しかった気持ちが軽くなって
もっと子宮ちゃん 卵巣ちゃんを大事にしよう
やさしくしてあげよう


そんな気持ちになりました


こんなふうに
自分で自分を楽にしてあげることもできるんだ


子宮内膜症が治ったわけじゃないけど
子宮筋腫も小っちゃいのがあるけど
卵巣のチョコレートのう胞だって再発する可能性はあるけど

赤ちゃんができるためにがんばってくれている
大事な大事な子宮ちゃん卵巣ちゃんだから
病気があるからこそ大事にしてやさしくしてあげよう
いつも「がんばってくれてありがとう」と伝えよう
ムリしちゃったときは「ごめんね」って伝えようと思いました


あなたは

病気になってしまった今でも
あなたがほしいと願っている赤ちゃんができるために
毎日がんばってくれている子宮ちゃん 卵巣ちゃんに
どんな言葉を伝えたいですか?


あなたが伝えたい気持ちを
そのまま伝えてあげたら

あなたの子宮ちゃん 卵巣ちゃんも
うれしくて喜んでくれます


あなたのためにがんばってみようと
元気になろうとしてくれます



めぐみ
posted by megumi at 00:00 | Comment(1) | 体質改善>心の体質改善

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この記事へのコメント
めぐみ先生 こんにちは(^-^)
こちらの記事も拝見しています
めぐみ先生のブログに出会えてから、体調が良い時…悪い時…時々、お腹に手をあてて話しかけるようになりました
「のびのび〜」や「脇腹つまみ」のケアも続けています
何だか頭痛のある日が減ったようです
ありがとうございます
また、コメントさせていただきます
Posted by あこ at 2013年07月21日 11:05
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