ずいぶんご苦労をなさっていますね

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「卵巣のう腫の手術ですね」と言われたあなたへ

「卵巣のう腫で手術ですね」と言われてもすぐに手術しなくてもいいこともあります。

2013年02月18日

ずいぶんご苦労をなさっていますね

今日は、私が与えてもらったものを
あなたにもシェアをしたくて書いております。





あなたは今まで傷ついて悩んで
たくさんの苦労をなさいましたね。





生理の悩みがあったり
子宮や卵巣の病気があったり
そのせいでパートナーとぎくしゃくして傷ついたり
妊娠できるかどうかが不安で眠れない思いをしたり




あなたが一人で抱え込んでずっと悩んでいたこともあるでしょう



あなたは十分がんばっていますよ





あなたは十分すぎるほどの苦労をなさりながら



それでもご自分の体のためにと
がんばっていらっしゃる



もし、私があなたの目の前にいたのなら
あなたをぎゅっと抱きしめるでしょう



今までよくがんばりました




あなたの周りの人が
あなたが今まで精一杯がんばってきたことを知らなくても
認めてくれなくても




あなたご自身は知っているはずです。



あなたがたくさん傷つき
落ち込んで
泣いて



それでも自分の体のためにどうにかしようとがんばっている





そんなご自身を「よくがんばりました」とほめてあげてください。





生理不順や月経前症候群(PMS)の悩みも
子宮や卵巣の病気も


がんばりすぎたあなたの体が
「休んでほしいなぁ」っていうサインを出しているのです。



だから、あなたの体の声を聞いてあげてください。




「家事をしなくちゃ」
「そうじをしなくちゃ」
「育児をしなくちゃ」
「仕事をしなくちゃ」
「あれをやらなくちゃ」


だから自分の体はあとまわし



にするでのはなく、
あなたの体を優先して休む日もあっていいのです。



あなたはもう十分すぎるご苦労をなさっているのですから。




今日くらいはあなたの体を甘やかしてあげてください。



今日くらいはあなたがしたいことを優先してみましょう。









「あなたの体はずいぶんご苦労なさっていますね」




私、めぐみが言ってもらえて涙が出そうになった言葉です。




私の親の世代ぐらいで
整体の腕が神がかり的でお弟子さんもめっちゃ優秀に育っている大先生が



人の心を包むようなやさしさで
私にそうおっしゃってくださいました。




自分の子どもほどの年齢の私に
それはそれは丁寧におっしゃってくださったのです。




私が今まで味わってきた


盲腸の手術のときのお腹の激痛
汚い傷跡を見ては悲しくなる気持ち


人見知りがひどくて
転校した学校で友だちができなくて
担任の先生に怒られてみじめになった気持ち


中学のころからず〜〜〜〜っとある生理痛の痛み
生理痛に対する理解がない周りの反応に傷ついたり



卵巣のう腫の手術のときの地獄のような激痛
手術の後も激痛があって再発するんじゃないかっていう恐怖感


盲腸の手術のせいでゆ着がひどくて
妊娠しづらいかもと言われたときのショック




私よりもずっと痛い思いをして
ずっと苦しんでいる人もいるでしょう



でも、先生は私が味わってきたいろんな思いを
認めてくださいました。



「これだけ苦労をしたらつらかったでしょう」


とおっしゃってもらったとき、
今までのやりきれない思いが救われたようでした。




涙が出そうになりました。



…家に帰って、思い出して泣いちゃいました。



私は「がんばったね」って言ってほしかったのです。
私がやってきたことは人から見たら生ぬるいことだったかもしれません。





でも、私のなにも否定されずに
ただ「がんばったね」と言ってもらいたかったのだとわかりました。





私が今まで味わってきたものを認めてもらえたあの瞬間
とても幸せだと思えました。


「苦労なさいましたね」とねぎらってもらえたことが
そんな風に言ってくださる方に出会えたことが
幸せだなあと胸があたたまりました。



今までのツライ思いを認めてもらえるだけで
とても幸せを感じられたのです。



今、生理の悩みがあって落ち込んでいるあなたにも
子宮や卵巣の病気で傷ついているあなたにも


私が感じた幸せを感じてほしい




だから、私が感じた幸せをあなたにもシェアしたくて
今日のメルマガを書きました。




あなたが味わったツライ体験は
人と比べて軽いとか重いとかそういうことはありません。



あなたはあなたなり精一杯がんばってきた
あなたなりの苦労をしたはずです。



私、めぐみはそんなあなたを抱きしめてあげられたらと思いました。




あなたは今まで傷ついて悩んで
たくさんの苦労をなさいましたね。


今までよくがんばってきましたね。





今日は、がんばり屋のあなたを
あなたが自身がほめてあげてください。







…やっぱり

自分を認めてもらえるってうれしいですね。






私は、母親に「もっと頑張れるでしょう!」って
ダメ出しされることが多かったので

ただ認めてもらいたかったんだなぁとあらためて実感しました。



今度は、私ががんばってきたあなたをケアしていきたいです。



あなたはすばらしい♪


生まれてきてくださってありがとう♪


こうしてメルマガを読んでくださるご縁に感謝いたします。




めぐみ


posted by megumi at 18:00 | Comment(0) | 体質改善>心の体質改善

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