あなたの症状・悩みは邪魔している人が原因かも?!

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2017年05月27日

あなたの症状・悩みは邪魔している人が原因かも?!

保健師のめぐみです。


今日、お読みくださるご縁に感謝します。


さて、今回は大好きな整体の先生が教えてくださった

ベストセラー本を書いている心理カウンセラーで有名な大嶋信頼先生の


「心に聞くと、邪魔をしていた人が浮かんで、症状や悩み事が変化する!」


という心理療法についてお伝えします。


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あなたの邪魔をしている人をあなたは自覚していますか?

「邪魔をしている人」がわかってつらい症状や悩み事がスーっと楽になったらうれしいと思いませんか?



大嶋信頼先生は 米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科を卒業しているすごい学歴で、

過敏症状の治療が得意な先生です。


「心に聞く」というのはとても簡単で


「心よ!私のことを助けてくれる?」


と自分で頭の中で言ってみて、

ポっと頭の中に浮かんだことを口にしてみる


というものです。


簡単ですよね?



このときに、頭の中に浮かんだことが
あなたが望んでいることだったりするのですが、


何も浮かばないこともあります。


心に聞いてみて頭の中に浮かばないときは、
「邪魔している」なにかがあるそうです。


そこで、


「心よ!私と心の間に邪魔がありますか?」と


頭の中で言ってみると…


「あ、お母さんが浮かんできた」

という結果に、私はなりました。

引用:大嶋信頼先生のブログ:http://insight-fap.jugem.jp/?eid=2168



あなたも今、やってみてくください。




やってみましたか?


どんな人が浮かびましたか?



私は、「邪魔をしている人」で頭に浮かんだのが母だったことに対して、


「あー、私の”邪魔をしている人”ってこの人か〜

なんかわかる気がする…」


と、邪魔をしている人がわかって納得しちゃいました。


私は子どものころに、母に


「お姉ちゃんなんだからそれぐらいやりなさい!」
「お姉ちゃんなんだからそれぐらいガマンしなさい!!」


というによく叱られていてあまりほめてもらったこともないし、


がんばったことを
「がんばったね」と肯定してもらえた覚えもあまりないのです。


そのせいなのか、



「母になにか言われたらどうしよう…

機嫌が悪くなったらどうしよう…」


と、

母と関係ないことでも
母が目の前にいなくても、
すぐに母の機嫌のことを考えていたことに気がつきました。




大嶋先生のお話によると、


気になっている症状や病気、悩みなどは、
自分が気になっている人やものごとに対して

過敏になってしまっていて、
過敏症状としていろんな症状が出ていることもあるそうです。



「心に聞く」のをやってみて、
過敏になっている原因の邪魔をしている人や意識しているものなどがわかれば、

「心よ!邪魔している人やなにかを排除してください!」
と、お願いすることで過敏症状が変わってきて楽になりやすいそうです。


引用:大嶋信頼先生のブログ:http://insight-fap.jugem.jp/?eid=2168


「そっかー、私のひきつれが起きるきっかけって、

もしかたら、

母の機嫌を気にしすぎて過敏症状として出ているのもあるのかも」



と、思ったら、


「私の今の体がダメってわけじゃなくて
過敏反応していただけなんだ」

と、なんだか気が楽になりました。



あなたは、自分の悩みが解決しないとき、
「自分がこんなんだから…」と自分を責めてしまうことってありませんか?




私のひきつれの痛みは小学生のときの
盲腸の手術からくる癒着と
25歳ぐらいからある子宮内膜症からくる癒着があることで、
ひきつれの痛みがでやすいのですが、


「自分の体がこんなんだから痛みに悩まされるんだ…」

という気持ちがありました。


「自分の体のせいだ」


と思っているので、
なんだか自分で自分を責めているような感じがあったわけです。



でも、2万人もの女性の整体をしてきた
奥谷まゆみ先生に


「ダメな体なんてないよ!

体の動かし方を変えれば痛みも病気も変わるよ!」



と言われて、


「私の体でも変われるんだ!!」



と、希望が持てて、
嫌いだった運動が楽しくなり、
毎日5分だけでも運動をするようになりました。



それはそれですご〜く体も変わって
人生もガラリと変わってうれしかったのですが、


それでも、たま〜にひどいひきつれの痛みが出るし、
生理痛もたまに激痛が起きることがあって


「どうしてよくならないのかな…
やっぱり私の体ってダメなのかな…」


と、自分のことを責めてへこむことがありました。



あなたは、「自分がこんなんだから…」と自分を責めて
どうしていいかわかなくなったことってありませんか?





私は「どうしていいかわからない…」って気持ちになったときに、
大嶋先生のことを教えてもらって



「心に聞くと、邪魔をしていた人が浮かんで、症状や悩み事が変化する!」



ということを知り、


「心に聞く」のをやってみて



「心が楽になった〜

こんな簡単なことで変わるなんてうれしい〜〜〜!!」



と、自分が変化したことがうれしくて感激しちゃいました。


しかも、数日経つと、

「なんだか、前より

”人に何か言われたらどうしよう”って気にしなくなったかも。

気持ちも楽になったな〜」


と、前より緊張していなくてすごく生きやすくなったんですよ。



無意識に

「これをやってお母さんの機嫌が悪くなったら…」

と考えていたのもあまり出なくなったので、


「おおおお!すごい!!」


と、オドロキと自分が変われたことがすごくうれしかったです。



前よりもウキウキ過ごせる時間が増えてすっごく幸せな気分です!!



しかも!


体も変わってびっくりなんです!!



「心に聞く」のをやる前は、生理後でちょっと腰に鈍い痛みがありました。


ふつうに過ごせるくらいの痛みですが、
ひきつれるような感じだったので、


「ひきつれの痛みがひどくなったらどうしよう…」


と、ちょっと不安でした。



ところが…

「心に聞く」のをやってみて

「あー、私の”邪魔をしている人”ってこの人か〜

なるほど〜」


と、邪魔をしている人がわかって


「子どものころからお母さんの
機嫌を気にしすぎて過敏症状として出ているのもあるのかも」


と自分の体のせいというより、
過敏反応しやすくなっていただけだとわかったので、



大嶋先生の本にあった

「邪魔しているのを排除する」呪文(?)を唱えまくってみたら、



「あれ?

なんか痛みが楽になってるかも


す、すごい!!」




と、びっくりしました。



痛みが楽になって気にならないんですから、
不思議ですよね〜



「私って”邪魔をしている人”を意識しすぎてずっと緊張してた気がする…」


ことに気がつきました。


私がやってみた
「邪魔しているのを排除する」呪文(?)は大嶋先生の本に書いてありますが、


もっと簡単にできるのが


大嶋先生のブログに書いてある

「心よ!○○からの邪魔を排除してください!」

と言ってみることです。


実際に出版社のスタッフさんに試したときの、大嶋先生のブログ記事


http://insight-fap.jugem.jp/?eid=2168




あなたは、あなたの邪魔をしている人を自覚していますか?


あなたの邪魔をしている人の邪魔がなくなって、あなたの悩みがスーっと楽になったらうれしくありませんか?




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追伸

あなたは薬のアレルギーが気になりしませんか?


私は薬剤アレルギーがあるので、
痛み止めのロキソニンでぜんそく発作が出たときは

「薬ってこわい…」とびっくりました。

薬アレルギーの検査は何科に行けばいいのか知っていますか?



http://www.chielife.com/byouki/drug.html




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めぐみ
posted by megumi at 14:00 | Comment(0) | 体質改善>体質改善習慣

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